זה מאד תלוי במה שאתה הולך לצלם עם המצלמה.
זה כמו לשאול איזה רכב הכי טוב? ג'יפ, מסחרי או פרטי?
לכל פורמט יש יתרונות וחסרונות ביחס למטרה שאותה אתה רוצה להשיג. היתרון בזיכרון פלאש הוא שאין חלקים זזים במצלמה מה שנותן אורך חיים גדול יותר גם לסוללה וגם למצלמה עצמה (פחות שחיקה של חלקים). ה-HDD הוא זול יותר, אין צורך בקלטות והיתרון הבולט של 2 הפורמטים האלה - המצלמה יוצרת כבר קובץ דיגיטלי שמועבר למחשב כקובץ (אין צורך לבצע capture שלוקח כזמן הצילום כמו במיני DV). היתרונות של מיני DV - זול משמעותית ולכן אפשר באותו תקציב לקנות מצלמה איכותית הרבה יותר, וכמו שגיל כתב, החומר נשמר על קלטות לשנים רבות בלי צורך לאיחסון יקר על גבי מדיות דיגיטליות מתכלות. החסרון העיקרי - העברה למחשב לצורך עריכה לוקחת זמן.
אבל שוב, השאלה היא מה אתה צריך...