תסגור צמצם לכיוון ה F8.0 או F10 (אפשר גם יותר תלוי בתאורה).
ומהירות התריס שלך צריכה להיות נמוכה, כמה נמוכה זו כבר שאלה אחרת.
הכל תלוי את מה אתה הולך לצלם, רוכב אופניים, אדם רץ, רכב או כלי תחבורה מהיר אחר, לכל אחד מהם יש את המהירות שלו ואת מהירות התריס הרצויה אתה תלמד רק מניסוי ותיקון.
אתה צריך להיות עם ידיים יציבות! אני לא מסתדר עם חצובה בפאנינג, היא מגבילה אותי בחופש התנועה ועם זאת הפאנינגים שעשיתי יצאו לא רעים בכלל (http://www.eliranperez.com/sports.html).
בקיצור, תנסה שוב ושוב עד שתצליח כאשר הקוים המנחים שלך הם מהירות תריס נמוכה, צמצם סגור ונעילת פוקוס עם עקיבה אחרי האובייקט שלך.
בהצלחה