כיווץ תמונות בלייטרום

אני חדשה בלייטרום, מישהו יודע איזה פרמטרים אני מכניסה כדיי שמי שאני מעבירה לו את הקבצים יפרסם בפייסבוק ובאתר שלו? אני מצלמת בraw.

לכמה להוריד את ה300 dpi וכו',

תודה רבה !!